Terapi Aneka Jus Buah untuk Rematik

Hai Mama,

Apakah Mama salah satu penderita rematik dari jutaan orang didunia? Rematik merupakan penyakit yang sering diderita hampir semua orang dewasa di seluruh dunia. Penyakit rematik atau Rerheumatoid Arthritis (RA) merupakan peradangan sendi kronis yang karena adanya gangguan autoimun. Munculnya kelainan autoimun dapat terjadi disaat sistem kekebalan tubuh yang berfungsi sebagai pertahanan terhadap penyusup seperti virus, bakteri, dan jamur, keliru menyerang sel dan jaringan tubuh sendiri. Hampir seluruh persendian dapat diserang oleh penyakit ini. Biasanya pergelangan tangan, lutut, buku-buku jari dan engkel kaki mudah sekali diserang rematik.

Tak hanya itu saja, gangguan rematik juga dapat menyerang bagian sendi lain seperti sendi di tulang belakang, pinggul, leher, bahu, rahang dan bahkan sambungan antar tulang sangat kecil di telinga bagian dalam. Rematik juga dapat memengaruhi organ tubuh seperti paru- paru, jantung, pembuluh darah, dan kulit.

Rematik biasanya menyerang secara simetris yaitu menyerang sendi yang sama di kedua sisi tubuh, berbeda dengan osteoartritis yang biasanya terbatas pada salah satu sendi. Biasanya gejala rematik ditandai dengan sendi yang kaku saat pagi hari, sendi membengkak dan nyeri sehingga bila disentuh merasa nyeri dan sakit. Rasa sakit biasanya terjadi pada kedua sendi di sisi kanan dan kiri tapi rasa sakitnya berbeda antar kedua sendi tersebut tergantung sisi mana yang lebih sering digunakan. Namun bila Mama mengalami gejala seperti terkena flu menaun bisa saja itu gejala rematik. Bekerja yang melebihi jam kerja normal juga bisa menyebabkan rematik karena penderita merasa kelelahan, lesu dan mengalami penurunan berat badan. Meskipun demikian namun penyebab rematik sendiri belum diketahui secara pasti. Para ahli medis hanya memastikan bahwa penyebab rematik ini adalah kerentanan genetik, infeksi virus atau perubahan hormon. Penyakit rematik sering menyerang wanita daripada pria dan jika menyerang ibu hamil dan menyusui maka resiko terburuk bisa terjadi.

Bila Mama sering menderita rematik berbagai pengobatan alami bisa dilakukan seperti Terapi Jus Buah untuk Rematik. Buah-buahan yang dipercaya bisa mengatasi penyakit rematik ini sangat banyak seperti buah jambu biji, pepaya, alpukat, tomat, jeruk nipis, lemon, jeruk keprok, melon dan buah nanas. Buah jeruk keprok mengandung vitamin C dan flavonoid yang sangat baik untuk sistem pertahanan tubuh dan mendukung jaringan konektif. Selain itu jeruk keprok juga dapat mencegah proses penuaan dini, kandungan air dalam jeruk keprok juga berguna untuk menghilangkan lemak yang terdapat pada organ tubuh. Buah jeruk keprok juga mengandung pektin yang bermanfaat membantu menurunkan kolesterol dan mengurangi pembengkakan dan membantu menghilangkan rasa nyeri atau rematik.

Selain Rematik, Terapi Jus Buah Ini Juga Dapat Untuk Pengobatan Penyakit Lainnya

Selain buah jeruk keprok, buah pepaya juga bisa mengobati rematik. Buah yang memiliki nama latin Carica Papaya Linn ini mengandung antioksidan seperti flavonoid, karoten, vitamin C, enzim renin, alkalin pepaya, karpein serta enzim papain. Karpein berguna untuk mengurangi gangguan jantung dan sebagai peluruh kencing. Sedangkan enzim papain yang terkandung pada buah pepaya bermanfaat untuk pengobatan rematik, memperlancar pencernaan, mengobati lambung serta membantu mengurangi panas tubuh yang berlebih. Selain itu daun pepaya yang tua juga kaya akan kalsium yang bisa digunakan untuk pengobatan penyakit pada tulang. Beberapa buah tersebut bisa Mama konsumsi 2 sampai 3 gelas perhari dalam bentuk jus.

Demikianlah tadi ulasan kita mengenai Terapi Jus Buahuntuk Rematik. Mama bisa mengatur jadwal minum jus beraneka buah agar tidak bosan dengan satu variasi saja. Jus buah tidak hanya menyehatkan namun sangat bermanfaat bagi seluruh organ tubuh. Kandungan vitamin pada buah tersebut sangat lengkap dan dikonsumsi dalam jumlah banyak tidak ada efek sampingnya

Related Posts

14 Makanan Yang Dapat Mengatasi Masalah Tidur Mama

14 Makanan Yang Dapat Mengatasi Masalah Tidur Mama

Hai Mama, Sebanyak 35% orang dewasa mengalami masalah tidur, mendapatkan tidur yang cukup tentu akan menguntungkan diri kita, mulai dari suasana hati hingga sistem kekebalan tubuh mama,…

Tips Segar Dan Bugar di Pagi Hari

Tips Segar Dan Bugar di Pagi Hari

Hai Mama, Walaupun tidur lebih awal pada malam hari dan bangun cenderung lebih siang, tetapi Mama selalu merasakan kondisi bangun tidur masih dalam keadaan lemas, lesu, dan…

Tips Diet Aman Untuk Mama Yang Sedang Menyusui

Tips Diet Aman Untuk Mama Yang Sedang Menyusui

Hai Mama, Banyak ibu menyusui bertanya-tanya apakah makanan yang mereka makan akan mempengaruhi ASI mereka. Mungkin Anda bertanya-tanya apakah perlu menghindari makanan tertentu untuk mencegah masalah pencernaan…

Pengertian dan Fungsi Protein yang Perlu Mama Ketahui

Pengertian dan Fungsi Protein yang Perlu Mama Ketahui

Hai Mama, Seperti halnya lemak dan karbohidrat, protein merupakan sumber energi utama yang sangat vital bagi tubuh. Sebagai salah satu jenis nutrisi, protein adalah senyawa organic kompleks…

Manfaat Mentimun Bagi Kesehatan

Manfaat Mentimun Bagi Kesehatan

Hai Mama! Mentimun atau yang juga biasa disebut dengan timun merupakan buah yang dihasilkan oleh tanaman merambat yang memiliki nama ilmiah Cucumis Sativus L. Buah yang banyak…

Manfaat Luar Biasa dari Bawang Bombai Bagi Kesehatan

Manfaat Luar Biasa dari Bawang Bombai Bagi Kesehatan

Hai Mama! Banyak yang memilih untuk mengkomsumsi apel sebagai menu tambahan kesehatan biar jarang ke rumah sakit dan jarang ke dokter. Ibarat pepatah mencegah lebih baik daripada…

Leave a Reply

Your email address will not be published.