Khasiat Buah Pala yang Jarang Diketahui

Hai Mama!

Sebenarnya pala termasuk buah yang langka, karena pohon pala tidak ini tidak bisa dijumpai di seluruh wilayah Indonesia. Hanya daerah-daerah tertentu saja yang dikenal sebagai penghasil pala. Meskipun pala merupakan rempah-rempah yang cukup mudah dijumpai akan tetapi buah pala termasuk buah langka.

Umumnya buah pala digunakan sebagai rempah-rempah untuk dijadikan campuran masakan. Tanaman ini memiliki banyak khasiat mulai dari kulit, daging, biji, dan buahnya. Terdapat berbagai senyawa kimia yang terkandung dalam buah pala dan sangat baik untuk kesehatan tubuh manusia. Berikut ini adalah beberapa Khasiat Buah Pala bagi kesehatan, diantaranya:

Khasiat Buah Pala Mencegah Berbagai Jenis Penyakit

1. Mengatasi Insomnia

Insomnia atau susah tidur pasti pernah dialami oleh sebagian besar manusia yang disebabkan berbagai macam faktor. Ketika Mama susah memejamkan mata padahal besok harus berkativitas seperti biasa, entah kerja, sekolah, kuliah, dan lain sebagainya pasti akan merasa terganggu.

Insomnia tidak baik untuk kesehatan Mama karena dapat menimbulkan badan tidak fit. Atasilah hal ini dengan ramuan dari buah pala yang dicampur dengan bahan lainnya seperti, segelas susu segar yang sudah didihkan, 1 sdt madu, 1 sdt biji pala halus, dan ½ sdt gula batu. Campur semua bahan dan saring lalu minum airnya ketika masih hangat.

2. Mengatasi Nyeri Saat Haid

Sebagian besar perempuan yang sedang haid akan mengalami nyeri yang sangat tajam sehingga tidak bisa melakukan aktivitas secara normal. Nyeri pada haid memang wajar dialami oleh perempuan namun jika tidak bisa melakukan aktivitas dengan normal akan merugikan diri Mama sendiri.

Obati rasa nyeri saat haid dengan merebus ½ sdt pala halus yang dicampur 2 kunyit, 6 butir ketumbar, 1 buah cengkeh, dan segelas air. Kemudian rebuslah hingga airnya tinggal setengah, lalu saring dan minum airnya.

3. Mengatasi Masuk Angin, Cegukan, dan Gejala Maag

Ramuan herbal buah pala untuk obat masuk angin, cegukan, dan gejala maag adalah sama yakni dengan seduhan 1 sdt pala halus dan 2 sdt bubuk buah pisang batu. Kemudian diseduh dengan 100 ml air hangat. Minum selagi masih hangat beserta ampasnya.

4. Menghilangkan Mual dan Muntah

Buah pala mempunyai sifat Antiemetik, yang bermanfaat untuk menghilangkan mual dan juga muntah.

5. Mengobati Influenza

Dalam terdapat kandungan Asam Oleanolat, yaitu senyawa yang sifatnya sebagai antivirus.

6. Menghilangkan Bau Badan

Seringkali dipakai untuk bahan pembuatan Minyak Atsiri. Kandungan Limonene yang terdapat pada buah pala berkhasiat untuk menghilangkan bau badan dan bau mulut. Buah pala yang banyak dijumpai jatuh di jalanan ini tidak disangka dapat menjadi obat herbal alami untuk menyembuhkan penyakit. Khasiat Buah Pala yang berguna untuk kesehatan tubuh manusia ini banyak dijadikan tanaman hias oleh sebagian orang.

Related Posts

14 Makanan Yang Dapat Mengatasi Masalah Tidur Mama

14 Makanan Yang Dapat Mengatasi Masalah Tidur Mama

Hai Mama, Sebanyak 35% orang dewasa mengalami masalah tidur, mendapatkan tidur yang cukup tentu akan menguntungkan diri kita, mulai dari suasana hati hingga sistem kekebalan tubuh mama,…

Tips Segar Dan Bugar di Pagi Hari

Tips Segar Dan Bugar di Pagi Hari

Hai Mama, Walaupun tidur lebih awal pada malam hari dan bangun cenderung lebih siang, tetapi Mama selalu merasakan kondisi bangun tidur masih dalam keadaan lemas, lesu, dan…

Terapi Aneka Jus Buah untuk Rematik

Terapi Aneka Jus Buah untuk Rematik

Hai Mama, Apakah Mama salah satu penderita rematik dari jutaan orang didunia? Rematik merupakan penyakit yang sering diderita hampir semua orang dewasa di seluruh dunia. Penyakit rematik…

Tips Diet Aman Untuk Mama Yang Sedang Menyusui

Tips Diet Aman Untuk Mama Yang Sedang Menyusui

Hai Mama, Banyak ibu menyusui bertanya-tanya apakah makanan yang mereka makan akan mempengaruhi ASI mereka. Mungkin Anda bertanya-tanya apakah perlu menghindari makanan tertentu untuk mencegah masalah pencernaan…

Pengertian dan Fungsi Protein yang Perlu Mama Ketahui

Pengertian dan Fungsi Protein yang Perlu Mama Ketahui

Hai Mama, Seperti halnya lemak dan karbohidrat, protein merupakan sumber energi utama yang sangat vital bagi tubuh. Sebagai salah satu jenis nutrisi, protein adalah senyawa organic kompleks…

Manfaat Mentimun Bagi Kesehatan

Manfaat Mentimun Bagi Kesehatan

Hai Mama! Mentimun atau yang juga biasa disebut dengan timun merupakan buah yang dihasilkan oleh tanaman merambat yang memiliki nama ilmiah Cucumis Sativus L. Buah yang banyak…

Leave a Reply

Your email address will not be published.